Правильный уход за ногтями. Советы и рекомендации

Правильный уход за ногтями в домашних условиях

Для многих женщин уход за собой – это забота о коже лица. Не забывают они и про крем для рук, так как помнят, что руки могутвыдавать возраст женщины. А как же ногти? Ведь мало кто может похвастаться здоровыми и крепкими ноготками. К тому же, с возрастом из-за снижения обменных процессов они начинают желтеть и слоиться, становятся ломкими или бугристыми. Улучшить их состояние можно, но нужно знать, как правильно ухаживать за ногтями.

Базовый уход за ногтями в домашних условиях

Не зря говорят, что ногти – это зеркало вашего здоровья. Ведь если вы будете регулярно делать зарядку и различные физические упражнения – вы укрепите не только мышцы, но и ногти. Объясняется это тем, что физическая активность улучшает циркуляцию крови, обогащая полезными веществами кисти и ступни, что не может благоприятно не отразиться на ногтях.

Многих женщин интересует то, как ухаживать за ногтями, если они очень ломкие. Эту проблему можно устранить с помощью приема специального витаминного комплекса, а также употребления дрожжей для роста ногтей и волос. Кроме того, употребляйте много фруктов и овощей. Не забывайте также о рыбе и молочных продуктах.

Если вы наращивали ногти, а ногти после этого стали мягкими и ломкими, чтобы их улучшить, специалисты советуют 3 раза в день наносить укрепляющий лак или при посещении мастера по маникюру наносить на ногти специальный био-гель. Кроме того, ежедневный уход за ногтями рук стоит в такой ситуации дополнить ванночками с морской солью.

Уход за ногтями ног

На ногах ногти нередко бывают слишком толстыми. Основной причиной этого бывает постоянная носка тесной обуви или же обуви на высоком каблуке. Поэтому старайтесь в качестве каждодневной обуви носить более удобные модели.
Правильный уход за ногтями - Фото3Если хотите, чтобы ваши ножки всегда были безупречны – побеспокойтесь про дополнительный уход за ногтями ног. Регулярно подпиливайте ногти, удаляйте огрубевшую кожу и наносите на ступни увлажняющий крем. Если времени у вас на это все не хватает – хотя бы раз в месяц посещайте мастера по педикюру.

К этому же специалисту стоит дополнительно обратиться и в том случае, если вы ощущаете боль в большом пальце и заметили врастание ногтя. Ведь если не обратитесь вовремя – придется отправляться уже к хирургу.

Уход за ногтями рук и ног – общие советы

  • При неровностях ногтевых пластин и их пожелтении уход за ногтями в домашних условиях необходимо проводить с помощью специальной мягкой пилочки. Периодически шлифуйте ногти по направлению вверх-вниз и спустя некоторое время вы увидите существенные улучшения. Обычные пилочки для этих целей использовать не стоит, чтобы не усугубить ситуацию.
  • Старайтесь не пользоваться слишком часто яркими, перламутровыми и темными лаками, так как они могут изменять цвет ногтевой пластины. Предпочтение лучше отдавать лакам светлых розовых и бежевых оттенков. Если все-таки хотите нанести на ногти лак темного цвета – предварительно покройте их 2 слоями базового покрытия.
  • Как ухаживать за ногтями, которые нуждаются в отбеливании? К примеру, можете использовать маску из лимона. Возьмите лимон, разрежьте его пополам и в одну из половинок воткните ноготки, а через 10-15 минут просто помойте руки. Делать эту процедуру нужно ежедневно на протяжении недели.
  • Чтобы ногти выглядели лучше, необходим регулярный уход за ногтями в домашних условиях. Используйте лечебные лаки и укрепляющие средства, которые втираются в кутикулу. Кроме того, можно сделать смесь из оливкового масла, сахара и лимонного сока. Возьмите по 1 ч. ложке каждого ингредиента, смешайте их и втирайте круговыми движениями в ногти и кутикулы на протяжении 5-10 минут.

Чтобы ваши ручки всегда имели ухоженный вид, заботьтесь о ногтях, однако не забывайте и о коже рук и ног. Для этого можно использовать, к примеру, домашние маски.

Добавить комментарий