Как повысить гемоглобин при беременности

Гемоглобин очень важен для человеческого организма, так как он поставляет кислород в органы и ткани, а в легочную ткань транспортирует углекислый газ. Нормальная концентрация этого соединения в особенностиважна в период беременности. Ведь именно гемоглобин положительно влияет на развитие плода, которому кислородное голодание угрожает летальным исходом, а также способствует хорошему самочувствию беременной.

Нормальный гемоглобин при беременности

Для своевременного выявления отклонения уровня гемоглобина от нормы, беременным стоит периодически делать общий анализ крови. На разных этапах, нормальный гемоглобин при беременности имеет разные показатели:

  • в первом триместре это должно быть 112-160 г/л.
  • Во второй, норма составляет 108-144 г/л.
  • В последние же три месяца беременности в связи с установлением плацентарного кровообращения, этот показатель составляет лишь 100-140 г/л.

При несоответствии нормам содержания гемоглобина в крови, будущей маме необходимо пройти соответствующее лечение.

Пониженный гемоглобин при беременности

Нормой считается снижение гемоглобина в конце второго триместра. Если наблюдается более раннее развитие анемии, причины могут быть такими:

  • Недостаток железа. В основном это наблюдается среди женщин в возрасте до 18 лет и после 30, при многоплодной беременности, небольшом промежутке между двумя беременностями, а также при некоторых заболеваниях и нерациональном питании.
  • Недостаток белка. Данная проблема возникает при неправильном питании или при соблюдении вегетарианства.   
  • Недостаток витаминов В9 и В12. Чаще всего это связано с заболеваниями пищеварительной системы, с повышенной нервозностью женщины и с недостатком белковых продуктов в ее рационе.

Основные признаки, которые свидетельствуют про пониженный гемоглобин при беременности – это общие симптомы анемии. Прежде всего – это снижение аппетита и эмоционального тонуса, нарушения в работе пищеварительной системы, общая слабость, ломкие волосы и ногти, сухость кожи. Также к симптомам относят стоматиты, появление гипотонии мышц и отдышки, низкий иммунитет к респираторным заболеваниям.

Как поднять гемоглобин при беременности

При остро выраженной анемии врачи назначают беременным железосодержащие препараты. Если же патология имеет легкую форму – рекомендуется подолгу находиться на свежем воздухе и провести коррекцию своего рациона.
Гемоглобин при беременности - Фото3Как поднять гемоглобин при беременности с помощью коррекции питания? Прежде всего, нужно увеличить употребление мясных продуктов, овощей, зелени, ягод и фруктов. Помимо этого, в рационе должны быть натуральные соки, грецкие орехи, сухофрукты и сушеные грибы, яичные желтки. А для того, чтобы улучшить усвоение железа, необходимо  заменить черный чай зеленым и употреблять как можно больше продуктов, в которых содержится витамин C.

Высокий гемоглобин при беременности

Иногда у беременных  может быть и повышенная концентрация гемоглобина. При этом кровь становится более вязкой, увеличивается риск образования тромбов, ухудшается поступление кислорода к плоду и замедляется его развитие. Основные причины повышения гемоглобина в крови связаны с непроходимостью кишечника, обезвоживанием организма и с вредными привычками.

По своим клиническим проявлениям высокий гемоглобин при беременности может быть похожим на анемию. Поэтому лечение назначается только после проведения анализа крови. Коррекция данной патологии проводится с помощью препаратов, разжижающих кровь, увеличения суточной нормы употребления жидкости и назначения диеты, ограничивающей употребление белков животного происхождения.

Стойкое повышение или снижение гемоглобина негативно отражается как на самой матери, так и на ее ребенке. Поэтому при развитии любого из этих состояний необходимо обратится к специалистам, которые помогут выявить причины нарушений и назначат правильное лечение.

Добавить комментарий